Bár a lépésszámláló alkalmazások egyszerűen használhatók, nem képesek nyomon követni a pulzusszámot, és némelyikük nem olyan pontos, mint egy hordható tevékenységkövető. De nincs vesztenivalója, ha kipróbálja valamelyiket.
Pontosak a lépésszámláló alkalmazások?
Okostelefon lépésszámláló alkalmazások pontosan tudják mérni a lépéseket, és pontosabbak is lehetnek, mint egyes hordható eszközök – derül ki egy új tanulmányból. … Sokféle lépésszámláló jelent meg a piacon az elmúlt években, de az amerikai felnőttek mindössze 1-2%-a használja őket – mondta Dr Patel.
Melyik lépésszámláló alkalmazás a legpontosabb?
A legjobb lépésszámláló alkalmazások és lépésszámláló alkalmazások Androidra
- Google Fit.
- Leap Fitness Step Counter.
- MyFitnessPal.
- Lépésszámláló az ITO Technologiestől.
- Pace He alth Lépésszámláló.
Számolhat egy alkalmazás a lépéseket?
A Pacer alkalmazás elérhető az Apple és Android felhasználók számára. Ez egy ingyenes alkalmazás, amely számolja a lépéseket, és nyomon követi az elégetett kalóriákat, a megtett távolságot és az aktív tevékenység időtartamát. Emellett napi fitneszterveket, trendmegjelenítéseket és videovezetésű edzéseket is biztosít.
Mennyire pontos a Steps alkalmazás?
Az iPhone He alth App által regisztrált lépések nagyon szorosan megegyeznek a manuálisan mért lépésekkel, az átlagos hiba körülbelül 2%. A regisztrált távolságok megbízhatósága azonban számos tényezőtől függ, többek között a gyaloglás sebességétől ésa téma járási stílusa, és akár 30–40%-kal is eltérhet a valódi értéktől.
