A psoas major proximális (a fejhez legközelebb eső) rögzítése a csigolyák testének oldalán található T12-től L4 -ig. A gerinc oldalain folytatódik, a szeméremcsont elülső részén, majd a disztális végén az iliacus iliacus rostjaihoz tapad. Az iliacus egy lapos, háromszög alakú izom, amely kitölti az iliacus üreget.. Az iliopsoas oldalsó részét képezi, és biztosítja a comb és az alsó végtag hajlítását az acetabulofemoralis ízületnél. https://en.wikipedia.org › wiki › Iliacus_muscle
Iliacus izom - Wikipédia
a combcsont alsó trochanteréhez.
Mihez kapcsolódik a psoas izom?
A psoas izom az ágyéki gerincén lévő csigolyákhoz tapad, majd áthalad minden szeméremtest külső szélén (a medence közelében). Ezután a lágyékszalagnál (az ágyéki régióban) csatlakozik az iliacus izomhoz, végül pedig a combcsonthoz kapcsolódik.
Érzed a psoas majort?
Noha ez egy hihetetlenül erős izom, finomnak és sebezhetőnek érezheti magát, és erős fizikai reakciója lehet az érintésre. Ez egy kis felfedezést és gyakorlást igényel, de lehet, hogy belülről is érezheti a psoas-t.
Hol csatlakozik az Iliacus?
A csípőizom lefelé halad a medencén keresztül, és ahhoz a kis csonthoz (kisebbi trochanterhez) kapcsolódik, amely a combcsontjához (a comb felső részéhez) kapcsolódikcsont).
Meg tudod húzni az Iliacus izmot?
Traumás csípőizom ritka a sérülés; általában a medenceövet érintő trauma vagy intenzív edzés okozza; hematómát okozhat combideg neuropátiával.
