“A naplámpák nem bocsátanak ki ultraibolya sugárzást, így a legtöbb ember számára csekély kockázatot jelentenek” – mondja Dr. Cain. „Mindenképpen kérdezze meg kezelőorvosát, ha bármilyen gyógyszert szed, amely érzékenyebbé teszi a fényre.”
A naplámpa ugyanaz, mint az UV-fény?
Fontos megjegyezni, hogy a barnuláshoz és a bőrbetegségek kezelésére használt naplámpák nem ugyanazok, mint a SAD és a cikkben említett egyéb állapotok esetén használt lámpák. Az SAD-hoz használt naplámpák kiszűrik a legtöbb vagy az összes ultraibolya (UV) fényt.
Beszerezhető D-vitamin a naplámpákból?
A legtöbb szakértő nem javasolja a napfénylámpák használatát a D-vitamin-termelés serkentésére a bőrrák kialakulásának kockázata miatt. Az UV-sugárzás hatására szervezete szintetizálhat D-vitamint – ezért is nevezik sokan "napfény-vitaminnak".
Az UV lámpák károsak az emberre?
Az UV-sugárzásnak való kitettség a bőr idő előtti öregedését okozhatja és a nap által okozott károk jeleit, például ráncokat, bőrszerű bőrt, májfoltokat, aktinikus keratózist és napelasztikust. Az UV-sugarak szemproblémákat is okozhatnak. A szaruhártya (a szem elülső részén) begyulladását vagy égését okozhatja.
Működnek a napfénylámpák?
Eredmények. A fényterápia valószínűleg nem gyógyítja meg a szezonális érzelmi zavarokat, a nem szezonális depressziót vagy más állapotokat. De csillapíthatja a tüneteket, növelheti az energiaszintet, és segíthet abban, hogy jobban érezd magad és az életed. Fényterápianéhány napon belül enyhülni kezdenek a tünetek.
