A polialkohol cukor-szorbit jelenleg az édesítőszer a legtöbb „cukormentes” termékben. A vékonybélben rosszul szívódik fel, és ozmotikus hasmenést okozhat, ha nagy mennyiségben fogyasztják (20-50 g) (1-5).
Miért okoz nekem hasmenést a szorbit?
A szorbit teljesen a vastagbélbe vándorol, ahol a baktériumok lebontják a molekulát. A keletkező gázok súlyos puffadáshoz és hasi görcsökhöz vezetnek. Ezenkívül a szorbit vízmegkötő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez hasmenésként nyilvánul meg.
Mennyi szorbit okoz hasmenést?
A szorbit dózisfüggő módon okozhat gyomor-bélrendszeri tüneteket (gáz, sürgősség, puffadás, hasi görcsök) (5-20 g/nap). A napi 20 g-ot meghaladó adagok hasmenést okozhatnak, és legalább 1 esetről számoltak be fogyással.
A szorbit káros a hasmenésre?
Az IBS-ben szenvedőknél előfordulhat, hogy a fruktóz nem emésztődik meg úgy, ahogy kellene. Ez hasmenést, gázképződést és puffadást okozhat. A szorbit nevű mesterséges édesítőszer. Ha hasmenése van, kerülje a szorbitot.
A szorbitnak van hashajtó hatása?
A szorbit hashajtó, amely rosszul szívódik fel a vékonybélben.
