Bár a friss, édes cseresznyét általában nyersen fogyasztják, főzése lágyítja és lágyítja az ízét. A meggy cukorral való főzése édesíti. A főtt cseresznye egyik leggyakoribb felhasználási módja meggyes pite töltelékként vagy cseresznyés öntet fagyl althoz vagy süteményhez.
Biztonságosan fogyasztható a friss cseresznye?
Akár édesen, akár fanyarul szereti, ezek a mélyvörös gyümölcsök egészséges hatásúak. A cseresznye alacsony kalóriatartalmú, és tele van rostokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, tápanyagokkal és egyéb hasznos összetevőkkel. C-, A- és K-vitamint kap. Minden hosszú szárú gyümölcs káliumot, magnéziumot és kalciumot is szállít.
Hogyan puhítod a friss cseresznyét?
Utasítások
- Egy közepes serpenyőben keverje össze a meggyet, a cukrot és a vizet; hozzáadjuk a babmagot és a hüvelyt. …
- Fedje le és főzze magas lángon, amíg a cseresznye megpuhul, és egy része felhasad, körülbelül 2 perccel tovább. …
- Kóstolja meg, és ha szükséges, adjon hozzá citromlevet, hogy az ízt élénkítse.
Ki kell magozni a cseresznyét főzés előtt?
A leleményes szakácsok a cseresznyében gazdag Franciaországban, Olaszországban és Kelet-Európában okos és egyszerű megoldást találtak ki: Kihagyják a gödröket. Valójában sok szakács ragaszkodik ahhoz, hogy a gödrök ízesítsék. … A cseresznyét minden esetben óvatosan, lassú tűzön buggyantják, hogy megőrizzék állagukat és alakjukat (a magok segítenek megőrizni a formát).
Segít-e a cseresznye veszítenihasi zsír?
Segít a cseresznye a hasi zsír elvesztésében? Nincsenek olyan kutatások, amelyek azt sugallják, hogy a cseresznye fogyasztása közvetlenül csökkenti a zsigeri (hasi) zsírt. De ezek a gyümölcsök a fogyókúrás étrend részét képezhetik.
