2024 Szerző: Elizabeth Oswald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 00:07
Gyakori élelmiszerekben, például kenyérben, tésztákban, pizzában és gabonapelyhekben. A glutén nem biztosít alapvető tápanyagokat. A cöliákiában szenvedőknek immunreakciója van, amelyet a glutén fogyasztása vált ki. Gyulladás és károsodás alakul ki bélrendszerükben és más testrészeikben, amikor glutént tartalmazó ételeket fogyasztanak.
Hogyan hat a glutén a szervezetre?
A gluténexpozíció gyulladást okozhat gluténérzékeny egyéneknél. A gyulladás kiterjedt fájdalmat okozhat, beleértve az ízületeket és az izmokat (44). Úgy tűnik, hogy a gluténérzékeny emberek nagyobb valószínűséggel tapasztalják a karok és a lábak zsibbadását (58).
Miért nem jó a glutén az egészségre?
Az autoimmun betegségben szenvedőknél a glutén az immunrendszert megtámadja a vékonybelet. Már a nyomokban lévő glutén is jelentős károkat okozhat. Ismételt rohamok esetén a vékonybél elveszíti a létfontosságú tápanyagok, például a kalcium és a vas felszívódását.
Miért kerülik az emberek a gluténtartalmú ételeket?
Az emberek több okból követik a gluténmentes diétát: Celiakia. Az ilyen betegségben szenvedők nem ehetnek glutént, mert az immunválaszt vált ki, amely károsítja a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját. Ez a válasz gyulladást okoz a vékonybélben, és megnehezíti a szervezet számára az élelmiszerben lévő tápanyagok felszívódását.
Miért káros a búza az emberre?
A túl sok búzafogyasztás okozhata belek keményebben dolgoznak, ami lassú emésztést eredményez, ami emésztési problémákat, például vízvisszatartást, puffadást és gázképződést okoz. A búza nem rossz a legtöbb ember számára. A búza jó rostforrás, alapvető vitaminok és ásványi anyagok.
Ajánlott:
Miért károsak a hajvasaló a hajadra?
A hajkiegyenesítés fő problémája az, hogy a meleg károkat okoz. A hajvasaló hője nem csak eltörheti a hajat, de gyengíti is. Ez göndörödéshez vezet, ami laposvas használatához vezet, és ez több sérüléshez vezet. Sajnos ez a hajad folyamatos károsodásának ciklusa lesz.
Miért károsak a kiégés az autójára?
A kiégések szörnyűek az autójában mivel megterhelik és megterhelik az erőátvitelt. Ez végül károsítja a motort, a sebességváltót, a tengelyeket, a tengelykapcsolót, a differenciálművet, a sebességváltót és a hajtótengelyt. Ezen túlmenően, ha az irányítással is problémái vannak, azzal a kockázattal jár, hogy megrongálja saját járművét és mások tulajdonát.
Miért károsak a feketített ételek?
Ezek közé tartoznak a heterociklusos aminok és az úgynevezett policiklusos aromás szénhidrogének (PAH), amelyek egészségügyi kockázatot jelenthetnek a sült vagy füstölt ételekhez. Az égetett pirítós esetében a legnagyobb aggodalomra az akrilamid képződésének kockázata hárul .
Miért károsak az éjszakai árnyékolók az autoimmun betegségekre?
A burgonya, paradicsom, padlizsán, édes és csípős paprika tabunak számít a paleo autoimmun tervben. Kirkpatrick szerint ezek és néhány fűszer, például a paprika, alkaloidokat tartalmaznak, amelyek súlyosbítják a gyulladást. A napernyők levágása segíthet „csillapítani” a gyulladást az arra érzékeny betegeknél.
Miért károsak a környezetre az el nem égett szénhidrogének?
Az elégetett szénhidrogének hatása mellett még ártalmasabbak, ha el nem égett formájukban távoznak. Mérgező, rákkeltő molekulák találhatók a motor kipufogógázában, valamint a párolgó kőolajban és gázban. A nehezebb formák szennyezhetik a talajt és a talajvizet.
