Az MSM kénben gazdag vegyületként ismert, gyulladásgátló tulajdonságokkal. … Kutatások szerint az MSM kén fontosságú kötéseket képezhet a haj erősítéséhez és a hajnövekedés befolyásolásához. Egy vizsgálatban az MSM és a magnézium-aszkorbil-foszfát (MAP) hatását vizsgálták a hajnövekedés és az alopecia kezelésére.
Milyen gyorsan nő a haj az MSM-ben?
Bár a kutatás korlátozott, a 2012-es és 2015-ös tanulmányok azt sugallják, hogy az eredmények akár 90 napon belülláthatók. Ez magában foglalja a növekedés és a ragyogás növekedését. Úgy gondolják, hogy minél tovább fogyaszt nagyobb adagot, annál jobb lesz az eredmény. Tudjon meg többet a haj növekedésének gyorsabbá tételéről.
Az MSM vastagabbá teszi a haját?
MSM és hajnövekedés
Az MSM létfontosságú a vastag, dús hajhoz, és segíthet a haj újranövekedésében, vastagságában és puhaságában. A bőr és a körmök általános megjelenése és egészsége szempontjából is kulcsfontosságú. Mindenki számára, aki természetes és hatékony megjelenést szeretne megőrizni, az MSM az, amit keres.
Mennyi MSM-et vegyek naponta a hajnövekedéshez?
Szedjen be napi 6 gramm MSM-et tabletta formájában. Míg az ajánlott napi adag legfeljebb 6 gramm, 3 adagra osztva, kezdje el alacsonyabb dózisban, és nézze meg, milyen hatással van Önre. Próbáljon meg naponta háromszor bevenni egy 1 grammos tablettát, és 1-2 hét alatt növelje az adagot.
Biztonságos minden nap MSM-et szedni?
Számos toxicitási vizsgálatot végeztekAz MSM biztonságosságának felmérése és napi 4,845,6 mg-ig (4,8 grammig) biztonságosnak tűnik (32). Néhány ember azonban enyhe reakciókat tapasztalhat, ha érzékeny az MSM-re, például gyomorpanaszokat, például hányingert, puffadást és hasmenést.
