A reflexológia, más néven zónaterápia, egy alternatív orvosi gyakorlat, amely magában foglalja a láb és a kéz meghatározott pontjain történő nyomás alkalmazását. Ez hüvelykujj-, ujj- és kézmasszázs technikákkal történik, olaj vagy krém használata nélkül.
Mit tartalmaz a reflexológiai masszázs?
A reflexológia a masszázs egyik fajtája, amely magában foglalja különböző nyomást a lábakra, a kezekre és a fülekre. Azon az elméleten alapul, hogy ezek a testrészek bizonyos szervekhez és testrendszerekhez kapcsolódnak. Azokat, akik ezt a technikát gyakorolják, reflexológusoknak nevezik.
Mi a különbség a masszázs és a reflexológia között?
A reflexológiában a technika elsõsorban a hüvelykujj és az ujjak használata, kis izommozgások alkalmazásával, míg a masszázsterápiában a technika a kezek és könyökök segítségével végzett nagy izommozgásokból áll.. Reflexológia alkalmazható a kézre, lábra és/vagy fülre; a masszázst az egész testen alkalmazzák.
Milyen előnyei vannak a reflexológiai masszázsnak?
Fájdalomcsillapítás, idegi stimuláció, véráramlás, migrén enyhítése és még sok minden más elérhető a reflexológiával. És rendellenességek hiányában a reflexológia ugyanolyan hatékony lehet a jobb egészség megőrzésében és a betegségek megelőzésében, mint a stressz, a sérülések tüneteinek enyhítésében és a hangulatjavításban.
Fáj a reflexológiai masszázs?
A reflexológia gyakran fáj, amikor aa torlódásos reflexterületeket kezelik, és semmiképpen sem hasonlítanak a talpmasszázshoz. Ahogy az állapot több reflexológiai kezeléssel javul, úgy javul a megfelelő reflexek fájdalma is.
