A szóda nem tesz jót az ember egészségének, mert sok cukrot tartalmaz. A túl sok szóda fogyasztása súlygyarapodáshoz, cukorbetegséghez és szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint Amerikában a legtöbb ember túl sok hozzáadott cukrot fogyaszt, ami egészségügyi problémákhoz vezethet.
Mi történik, ha mindennap iszom Pepsit?
Krónikus egészségügyi betegségek – Az amerikai Framingham Heart Study szerint egy doboz üdítő elfogyasztása nemcsak az elhízással, hanem a metabolikus szindróma fokozott kockázatával is összefüggésbe hozható. cukorszint, megnövekedett derékbőség, magas vérnyomás és magasabb koleszterinszint, amelyek növelhetik a szívbetegség kockázatát …
Mennyire káros a Pepsi a szervezetedre?
A cukorral édesített italok – például a szóda – nagy mennyiségű fogyasztása különféle káros hatással lehet az egészségére. Ezek a fogszuvasodás megnövekedett esélyétől a szívbetegségekés az anyagcserezavarok, például a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatáig terjednek.
Szabad időnként Pepsit inni?
Egy alkalmankénti diétás üdítő nem öl meg, de egy naponta - vagy akár minden másnapi - szokás tönkreteheti ízlelőbimbóit, így nehezebb elveszíteni vagy megtartani az egészséges súlyt, mutat rá Coates.
Mi az előnye a Pepsi ivásnak?
A Colas lehetséges egészségügyi előnyei. A kólák jelentősen hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz. Többszöröstanulmányok egyértelmű összefüggést mutatnak be az üdítőital-fogyasztás és a megnövekedett testtömeg között. A kutatások azt is kimutatják, hogy az emberek hajlamosak cukros üdítőket inni az egyébként elfogyasztott kalóriákon felül.
