A gasztrointesztinális (GI) betegséget számos különböző betegséget okozó mikroba vagy baktérium okozza, amelyeket szennyezett élelmiszer vagy ital fogyasztása, szennyezett üdülővízzel való érintkezés szerezhet meg, fertőzött állatok vagy környezetük, vagy fertőzött emberek.
Mi az oka a gyomor-bélrendszeri betegségeknek?
A székrekedés, az irritábilis bél szindróma (IBS), a hányinger, az ételmérgezés, a gázképződés, a puffadás, a GERD és a hasmenés gyakori példák erre. Számos tényező felboríthatja a gyomor-bél traktusát és annak motilitását (a mozgás megtartásának képességét), többek között: rostszegény étrend. Nem mozogsz eleget.
Hogyan lehet megszabadulni a gyomor-bélrendszeri betegségektől?
Az étrend és az életmódbeli változtatások nagy változást hozhatnak:
- Csökkentse a zsíros ételek fogyasztását.
- Kerülje a szénsavas italokat.
- Egyél és igyál lassan.
- Szokj le a dohányzásról.
- Ne rágógumit.
- Egyél többet.
- Kerülje el azokat az ételeket, amelyek gázt okoznak.
- Kerülje a gázokat okozó édesítőszereket, például a fruktózt és a szorbitot.
Melyek a gyomor-bélrendszeri betegségek leggyakoribb jelei és tünetei?
A gyomor-bélrendszeri betegségek leggyakoribb jelei és tünetei
- Puffadás és túlzott gázképződés. A puffadás számos GI-rendellenesség jele lehet, mint például az irritábilis bél szindróma (IBS), vagy ételintolerancia, például cöliákia.
- Székrekedés. …
- Hasmenés. …
- Gyomorégés. …
- Hányinger és hányás.…
- Hasi fájdalom.
Terjedhet a gyomor-bélrendszeri betegség?
Igen, a vírusos gastroenteritis fertőző. A fertőzés fertőzött személyekkel való szoros érintkezés útján terjed (például étel, víz vagy evőeszközök megosztásával), vagy a fertőzött személy által szennyezett felületek megérintésével, majd a száj megérintésével.
