A legtöbbször a stressz és szorongás okozza, vagy mert túl sok koffeint, nikotint vagy alkoholt fogyasztott. Akkor is előfordulhatnak, ha Ön terhes. Ritka esetekben a szívdobogás súlyosabb szívbetegség jele lehet. Ha szívdobogása van, keresse fel orvosát.
Miért dobog igazán hevesen a szívem véletlenszerűen?
A legtöbbször a stressz és szorongás okozza, vagy mert túl sok koffeint, nikotint vagy alkoholt fogyasztott. Akkor is előfordulhatnak, ha Ön terhes. Ritka esetekben a szívdobogás súlyosabb szívbetegség jele lehet. Ha szívdobogása van, keresse fel orvosát.
Hogyan állíthatnám meg a szívem dobogását?
A szívdobogás távoltartása érdekében próbálja ki a meditációt, a relaxációs reakciót, a gyakorlatot, a jógát, a tai chit vagy más stresszoldó tevékenységet. Ha szívdobogásérzés jelentkezik, a légzőgyakorlatok vagy a test egyes izomcsoportjainak megfeszítése és ellazítása segíthet. Mély lélegzés. Üljön csendben, és csukja be a szemét.
Mikor kell aggódnom a szívem dobogása miatt?
Mikor forduljon orvoshoz
Hívja fel orvosát, ha szívdobogása egyszerre néhány másodpercnél tovább tart, vagy gyakran jelentkezik. Ha egészséges, nem kell aggódnia a rövid szívdobogás miatt, amely csak időnként fordul elő.
Sürgősségire menjek szívdobogás miatt?
Szívdobogás esetén forduljon sürgősségi orvoshozkíséri: Mellkasi kellemetlen érzés vagy fájdalom . Ájulás . Súlyos légszomj.
