Miért érdemes glutaminsavat szedni?

Miért érdemes glutaminsavat szedni?
Miért érdemes glutaminsavat szedni?
Anonim

A glutaminsav kezelheti: Személyiség és gyermekkori viselkedési problémák kezelése. Támogatás az epilepszia és az izomdystrophia kezelésében. Kogníciós betegségek kezelése. Kemoterápiában részesülő egyének idegkárosodásának megelőzése.

Mikor érdemes glutaminsavat szedni?

A glutamin tablettát éhgyomorra vegye be, legalább 1 órával étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után. Oldja fel a glutamin orális por adagját legalább 8 uncia forró vagy hideg folyadékban. A port összekeverheti lágy étellel, például pudinggal, almaszósszal vagy joghurttal. Keverje össze a keveréket, és azonnal egye meg vagy igya meg az egészet.

Fontos a glutaminsav?

A glutaminsav nagy szerepet játszik a cukrok és zsírok anyagcseréjében, és segíti a káliumnak a gerincvelői folyadékba és a vér-agy gáton való szállítását.

Miért rossz a glutaminsav?

Miért gondolják az emberek, hogy ez káros? A glutaminsav neurotranszmitterként működik az agyban. Ez egy serkentő neurotranszmitter, ami azt jelenti, hogy stimulálja az idegsejteket annak érdekében, hogy jelét továbbítsa. Egyesek azt állítják, hogy az MSG túlzott glutamáthoz vezet az agyban, és túlzottan stimulálja az idegsejteket.

A glutaminsav káros az egészségre?

A glutamát viszonylag magas szintje egyes hagyományos étrendekben azt sugallja, hogy biztonságos élelmiszer-adalékanyag. Anekdotikus és tudományos bizonyítékok azonban azt mutatják, hogy a glutamát és az MSG magas szintjefogyasztás káros egészségügyi hatásokat okoz.

Ajánlott: