A kyphosis a gerinc túlzott hátsó görbülete, amely lekerekített válltartást eredményez. Ha a lapocka adduktorai gyengék, fáradtak vagy sérültek, a mellizom által keltett izomfeszültség a lapockák előre és lefelé billenti, ami kyphosishoz vezet.
Mik azok a lapocka-stabilizáló izmok?
3 Konkrétan a lapocka izmai a következőképpen működnek:
- Serratus Anterior. A serratus anterior fontos lapocka-stabilizáló izom. …
- Romboidok. A rombuszok (major és minor) a lapocka mediális határának stabilizálására szolgálnak. …
- Trapéz (Felső/Közép/Alsó) …
- Levator Scapulae. …
- Normál biomechanika.
Miért fontos a lapocka stabilizálása?
Miért fontos a lapocka stabilitása? … Az erős, stabil és jól mozgó lapocka fontos minden baseball-, kosárlabda-, úszás-, fejemelés- vagy minden olyan sporthoz, amely a karokat érinti.
Mi az a testtartási eltérés?
A
A testtartási eltérések egy általános kifejezés, amellyel a testtartásunk eltérhet a „normától”. Szinte mindenkinek van valamilyen testtartási eltérése. Némelyiknél drámaibb eltérések mutatkozhatnak, mint például a „Notre Dame púpos hátában”, és vannak olyanok, amelyeknél a felső enyhe lekerekítés lehet.vissza.
Hányféle testtartási deformitás létezik?
Különféle testtartási deformitások léteznek, mint például kopogó térd, lábhajlítás, lapos lábfej, scoliosis, Lordosis és Kyphosis. Az alábbiakban bemutatjuk a gyakori testtartási deformitásokat. Knock knees jelentése – A kopogó térd vagy a Genu Velgum egy testtartási deformitás, amelyben a lábak befelé hajlottak, és a térdek séta vagy futás közben ütköznek egymásnak.
