Egészséges a vajas pattogatott kukorica?

Egészséges a vajas pattogatott kukorica?
Egészséges a vajas pattogatott kukorica?
Anonim

Elkészítésétől függően a pattogatott kukorica egészséges nassolnivaló lehet. Levegőn pattogatott, cukrozatlan és sózatlan pattogatott kukorica rengeteg rostot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre a szervezetnek szüksége van. Ennek ellenére a hozzáadott vaj, cukor és só egészségtelen falattá teheti a pattogatott kukoricát.

A vajas pattogatott kukorica káros?

A diacetil, a mikrohullámú pattogatott kukorica vajas ízének és aromájának biztosítására használt vegyi anyag súlyos és visszafordíthatatlan tüdőkárosodáshoz kapcsolódik, ha nagy mennyiségben belélegzik. A pattogatott kukorica tüdeje a tüdőben lévő kis légutakat (hörgőket) hegessé teszi, és annyira beszűkül, hogy nem tudnak elegendő levegőt beengedni.

A vajas popcorn jó a fogyáshoz?

A pattogatott kukorica magas rosttartalma, alacsony kalóriatartalma és alacsony energiasűrűsége miatt a pattogatott kukoricát olyan élelmiszernek tekintik, amely segíthet a fogyásban. Például kimutatták, hogy a pattogatott kukorica jóllakottabbá teszi az embereket, mint egy hasonló kalóriatartalmú burgonya chips.

A mikrohullámú vajpattogatott kukorica káros?

Toxikológiai vizsgálatok kimutatták, hogy a melegített vajízesítők gőzei károsíthatják az állatok légutait, és a CDC szerint további kutatások kimutatták, hogy amikor az emberek folyamatosan ki vannak téve diacetilgőzöknek (például mikrohullámú sütőben dolgozóknak). pattogatott kukorica növények) kifejleszthetik az úgynevezett …

Szabad pattogatott kukoricát vajban pattogtatni?

Nem pattogatott kukoricát normál vajjal, ezcsak éget; és. Nem lesz átázott a pattogatott kukorica, ha ráöntjük a vajat.

Ajánlott: